一、橙子搭配,营养满分
果汁橙子,鲜甜可口,是许多人喜爱的饮品。做果汁橙子时,搭配哪些食材,能让营养更加丰富呢?下面就来为大家一一揭晓。
薄荷的清新口感与橙子的酸甜相得益彰,不仅能提神醒脑,还能增加果汁的层次感。将薄荷叶洗净切碎,加入橙汁中,搅拌均匀即可。
蜂蜜具有润肺止咳、养颜美容的功效,与橙子搭配,既美味又养生。将橙汁加热至温热,加入适量蜂蜜搅拌均匀即可。
3.薄荷糖
薄荷糖的清凉口感,与橙汁的酸甜完美结合,适合夏天饮用。将橙汁与薄荷糖一起倒入杯中,搅拌均匀即可。
香蕉富含钾、维生素6等营养成分,与橙汁搭配,口感丰富,营养均衡。将香蕉切片,加入橙汁中,搅拌均匀即可。
草莓酸甜可口,富含维生素C,与橙汁搭配,既美观又美味。将草莓洗净切片,加入橙汁中,搅拌均匀即可。
6.薄荷茶
薄荷茶具有清热解毒、提神醒脑的功效,与橙汁搭配,口感清新。将薄荷茶倒入杯中,加入橙汁搅拌均匀即可。
红枣具有补血养颜、增强体质的功效,与橙汁搭配,营养更加丰富。将红枣洗净去核,加入橙汁中,搅拌均匀即可。
8.蜂蜜柚子茶
蜂蜜柚子茶具有润肺止咳、养颜美容的功效,与橙汁搭配,口感独特。将蜂蜜柚子茶倒入杯中,加入橙汁搅拌均匀即可。
二、橙子搭配,创意无限
除了以上这些常见的搭配,橙子还可以与其他食材进行创意搭配,如:
1.橙子+柠檬:酸甜可口,富含维生素C,具有美白养颜的功效。
2.橙子+葡萄:酸甜可口,富含多种营养成分,具有抗氧化、抗衰老的作用。
3.橙子+苹果:酸甜可口,富含膳食纤维,有助于消化。
橙子搭配丰富多样,既美味又营养。根据个人口味和需求,选择合适的食材搭配,让果汁橙子更加美味可口。
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